Roberto Gandolfo migliora il personale alla Milano21 Half Marathon

 

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Domenica scorsa, Roberto Gandolfo del gruppo Azalai di Tortona è riuscito a portare in campo una performance degna di nota alla Milano21 Half Marathon - polverizzando il proprio personale di ben 11 minuti con un mese e mezzo di lavoro ben strutturato e incentrato sul miglioramento di postura e tecnica di corsa. Complimenti!

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Nel nuovo video parliamo della settimana di scarico che porta ad una gara

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