Running & Atletica Leggera nel Distretto Novese: febbraio 2024

venerdì 16 febbraio 2024

Mi alleno Come Il Fumo Negli Occhi per una settimana! Riuscirò ad andare a sacchetto??

 

Mattia Bianucci Personal Trainer e Running Coach



Mattia Bianucci Allenatore per la Corsa e Istruttore di Nordic Walking Sportivo


Mi alleno come Goku per una settimana. Riuscirò a diventare un Super Saiyan? XD XD ALL NEW!! Nel nuovo Vlog, direttamente dallo #ZibaldoneDeluxe vi illustro il mio punto di vista sui video clickbait privi di contenuti e in cosa si differenziano dai canali che apportano invece valore in conoscenza pratica e informazioni utili allo spettatore. #mattiabianuccitrainer #personaltrainer #myownworkouttv **PER PROGRAMMI DI PERSONAL TRAINING, RUNNING E CONSULENZA SPORTIVA, CONTATTATEMI A QUESTI LINK:

IG: mattia.bianucci.trainer

mercoledì 7 febbraio 2024

TABELLE ALLENAMENTO RUNNING - Volume o Densità? | Mattia Bianucci Personal Trainer per La corsa

Allenamento Funzionale ad Alessandria - Trail Running Coaching



L'Allenamento su misura per te

 

Personal Trainer Per La Corsa


Le tabelle di allenamento per la corsa di durata sono governate da lunghe sessioni di qualità e poco fondo, o da un grande accumulo di fondo aerobico qualificato e piccoli innesti di lavoro a soglia? Qual'è l'interpretazione piu' diffusa oggi? Vediamolo assieme! :D #tabelleallenamentocorsa #personalcoachperlacorsa #personaltrainerperlacorsa

CONTATTI:
IG: mattia.bianucci.trainer



Mi alleno Come Il Fumo Negli Occhi per una settimana! Riuscirò ad andare a sacchetto??

  Mattia Bianucci Personal Trainer e Running Coach Mattia Bianucci Allenatore per la Corsa e Istruttore di Nordic Walking Sportivo Mi alleno...