"Con il termine Marathon Training non indichiamo esclusivamente l'allenamento per la maratona, bensì ci ricorda - a prescindere dalla distanza su cui ci stiamo specializzando, di non trascurare MAI la corsa lunga di durata per la costruzione e il mantenimento del fitness aerobico vitale in termini di longevità atletica".
**ARTICOLO COMPLETO A QUESTO LINK:
**RAGGIUNGI I TUOI OBIETTIVI CON UN PROGRAMMA DI ALLENAMENTO MIRATO, Contattami a questi Link:
IG: mattia.bianucci.trainer
