Running & Atletica Leggera nel Distretto Novese: azalai tortona
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mercoledì 29 novembre 2023

Roberto Gandolfo migliora il personale alla Milano21 Half Marathon

 

Running Coach, Allenatore per la Corsa e Podismo Online - Piemonte, Alessandria


Domenica scorsa, Roberto Gandolfo del gruppo Azalai di Tortona è riuscito a portare in campo una performance degna di nota alla Milano21 Half Marathon - polverizzando il proprio personale di ben 11 minuti con un mese e mezzo di lavoro ben strutturato e incentrato sul miglioramento di postura e tecnica di corsa. Complimenti!


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Tenere i PIEDI VELOCI nel FONDO RIGENERANTE per evitare GAMBE PESANTI e infortuni (Mattia Bianucci Trainer)

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